前回ブログの記事を書いてから、いつの間にか2ヶ月も過ぎていました。

気がつけば季節も冬めいていて、時間が過ぎるのはあっという間だなと月並みな感想が頭によぎる今日この頃です。

ちょっとこの2ヶ月間は仕事もプライベートも忙しくしており、ブログを書くことすらままならなかったのですが、やっと少しずつ落ち着いてきました。

秋を感じる間もないほど忙しくて心身ともに疲弊していたのですが、12月以降は多忙から解放されるので年末年始が楽しみでわくわくです。

この2ヶ月間を振り返った時、精神的にも余裕がなく些細なことで苛立ったりしてしまい、自分の心のキャパシティの浅さを実感しました。

仕事に関しては他者への配慮ができておらず他責を責め立ててしまったり、周りとの熱量の差に怒りを感じたり・・・

プライベートでは忙しい時に自分がコロナになってしまい、その後妻もコロナになり家事もままならない状態が多く、仕事で疲弊した状態で帰ってきたときの家の環境にストレスを感じてしまうなど。

ひとえに自分のタスク管理能力やアンガーマネジメントが行き届いておらず、後回し癖が発動してしまったり他者理解が乏しいが故に自己で負の感情がループしてしまうなど、元を正せば自分の不出来に帰着するわけで。

日頃から自分自身に時間と気持ちの余裕を持たせる必要性を改めて学ぶ機会になりました。

簡単にできることとして、家の整理整頓や掃除は忙しくても定期的にやらないとダメだなと思いました。

部屋の乱れは心の乱れとはよくいったものです。

めんどくさがって自分自身で部屋を散らかせば自分の心が乱れていくし、他者に見出されれば相対的に自分の心も乱される。

夫婦揃ってコロナになった時に一層実感したことです。

何はともあれ、少しずつ生活を戻していき心身ともに穏やかに今年を終えられるように残り一月と少しですが寒さに負けずやろうかなといったところです。